宁德都有些什么山脉？

宁德地区境内主要山脉有洞宫山脉、鹫峰山脉和太姥山脉等3条。

鹫峰山脉

鹫峰山脉位于区境内西部与南平地区交界处，介于东经118°15′～119°36′与北纬26°24′～27°40′之间。北接由浙江延伸至寿宁的洞宫山余脉、南隔闽江与戴云山脉相望，东拥周宁、屏南、古田3县，西瞰南平地区的政和、建瓯等县县境。山脉呈东北—西南走向，长约100公里为建溪(建瓯县境内)、古田溪、鳌江、霍童溪、交溪(长溪)的分水岭。一般海拔700～1000米。最高峰仁山(辰山)，海拔1882米，位于建瓯县东北部。此外，还有龙冈头、东峰尖、石塔山等10座山峰，海拔也在1500米以上。该山脉在地质构造上属闽中断陷带，由中生代火山岩和花岗岩构成。该区域内有屏南宜洋鸳鸯、猕猴自然保护区和闻名全国的佛教寺庙支提寺。

圣银楼：在周宁县西部，属鹫峰山脉北段。因古代曾于此山筑楼扇银，后谐音为今名。东北接双笔峰、天树盆，西南连龙冈头，主峰海拔1500米。主要由中生代火山岩构成，局部有花岗岩出露。为穆阳溪与叉溪分水岭，河流切割强烈。山体蕴藏的矿产主要有黑钨、辉钼、黄铁、银等。山上设过官办银场，有芹溪银坑等遗址。

东峰尖：属鹫峰山脉中段，在屏南县西北部，因处建瓯县仙山顶东侧而得名。主峰海拔1620.9米，为屏南县最高峰。山间峰峦连绵，地势陡峻。为长桥溪、棠口溪发源地。有上楼水松林保护区和下南坑林场。

翠屏山：又名屏山。在屏南县东北部，属鹫峰山脉中段，以峰峦重迭而得名。北接棋盘山，南抵双溪盆谷，东连天台峰，西至源溪谷，主峰海拔1246米。山体由凝灰质砂岩、流纹凝灰岩组成。为霍童溪上游叉溪与棠口溪的分水岭。地形切割强烈，产紫砂陶土，生长松、楮、栲类树木。

石塔山：在古田县西北部，属鹫峰山脉南段，山巅形似塔状石笋，故名。主峰海拔1623.5米，为古田县最高峰。属中亚热带山地气候，植被垂直分布明显。为玉泉溪、西溪发源地。有石塔庵遗址。

五华山：又名仙山。在古田县西北部，属鹫峰山脉南段，因五峰连峙，故名。主峰海拔1059米，属中生代火山岩。南侧天山堂有铋、钼、黑钨共生矿，山地还发现多处硫铁矿点。主要古迹有栖真道院。

霍童山：在宁德市西北部、周宁县南部，为鹫峰山脉向东延伸的支脉。曾名霍山、霍桐山、鹤林山、游仙山(因传有仙人到此游幸故名)，唐天宝六年(747年)，敕改今名。地势自西向东倾斜，群峰耸立，一般海拔500～1000米，最高峰华顶山海拔1299米。主峰支提山海拔1139米。山体地质由中生代流纹岩、凝灰岩和砂岩构成。霍童溪流贯其间，峡谷盆谷相间，道家把霍童山列为天下三十六小洞天之冠。  

白鹤山：又称白鹤鼻、白岩鼻。在宁德市东南部，市区西侧，为县治负依之山。属鹫峰山向东南延伸之余脉。山体北接莲花诸峰，南连飞鸾诸山。主峰海拔533.9米。

洞宫山脉

由浙江省延伸入境的余脉，东拥寿宁、政和、周宁、福安等县，南接鹫峰山脉北段。呈东北—西南走向，长约50公里，为平溪、穆阳溪、松溪(南平地区境内)的分水岭。一般高度800～1000米。

最高峰山羊尖，海拔1649米，位于寿宁县北部，为全区最高点，森林覆盖率在50%以上，区域内的车岭、九岭分别是古代寿宁县通往东南、西南方向的交通要道。箬坑隘、青草隘则是闽浙间的要隘。

寨宝尖：在寿宁县北部，洞宫山脉东麓，曾名官台山。主峰海拔1157米，山势峭拔，峰峦陡峻，为犀溪、小溪分水岭。山间有明初开凿的银坑洞130多处。明景泰六年(1455)，寿宁建县时移渔溪巡检司于官台山，并派兵驻守山寨，该山因此而得名。

白云山：在福安市西北部，属洞宫山余脉南段，以山顶白云缭绕，故名。主峰海拔1448.7米，为福安最高峰。登顶可鸟瞰周宁、寿宁两县。山势西南侧平缓，东北侧陡峻。为西溪与穆阳溪的分水岭。地质构造上以中生代火山岩为主，间有零星出露的花岗岩。

太姥山脉

太姥山脉位于区境内东部，介于东经119°40′～120°25′与北纬26°42′～27°25′之间。北接南雁荡山，南抵三沙湾，西与鹫峰山脉隔溪相望，东止于海滨。蜿蜒于福鼎、柘荣、霞浦、福安数县(市)境内。为交溪(长溪)与福鼎、霞浦两县所有独流入海的溪流的分水岭。一般海拔400～700米。

最高峰东山顶，海拔1479米。位于柘荣县东部。主峰覆鼎峰，海拔917米，位于福鼎县南部。为交溪(长溪)与福鼎、霞浦两县所有独流入海的溪流的分水岭。区域内的分水关、叠石关为闽浙间的要隘，太姥山为全省闻名的风景区。

东山：又名玉笏山、东狮山，在柘荣县东部，属太姥山脉中段。主峰东山海拔1479米，为柘荣县最高峰。山势由西北向东南倾斜。为茜洋溪、龙溪、赤溪发源地与分水岭。地质上属中生代火山岩、花岗岩构造。

目海尖：又名望海峰。在霞浦、柘荣两县交界地，属太姥山脉中段。因山势高峻，可极目东海观日出，故名。主峰海拔1192.4米。山势由西北向东南倾斜，直逼海边。为罗汉溪、柘溪、七都溪、茜洋溪发源地。地质上属中生代火山岩和花岗岩构造。峰顶有终年不涸的石池。  

霞浦山：在霞浦西南部，属太姥山脉南段。西濒盐田港，东抵东吾洋，南临霞浦(今溪南港)。因江中有青、黑、玄、黄4屿，日映江水如霞，山在其上，故名。主峰霞浦尖海拔776.8米，为三沙湾海滨名山之一。