橄榄的食养与入药


   橄榄素有“肺胃之果”之称,既可以入药,也可以做食养。橄榄性平,先苦后甘,入肺胃经,不管是食用还是药用,它都能清肺利咽醒酒,还能治疗嘴唇干裂。
  古代就有记载用橄榄和白萝卜做成汤,先把白萝卜切成丝,将橄榄洗净后,用刀劈开。然后砂锅里放入适量清水,倒进切好的白萝卜丝和橄榄。最后用文火煮20分钟左右,汤就做好了。汤看似简单,但是作用比较大。首先它对急慢性咽炎都有很好的治疗作用,可以缓解咽痛、咽干这些症状。
  另外,橄榄在古代就是一个非常有名的醒酒的药物,而萝卜本身下气、宽胸,也是非常好的醒酒原料,这两个合在一块,可以很好地缓解喝酒以后嗓子干、嗓子不舒服甚至有点恶心、头目不清这些状态,所以此汤有很好的醒酒功效。
秋冬季节,天气干燥,就能看到很多人嘴唇经常干裂,吃很多药抹很多唇膏都不管用。其实橄榄对治疗唇干、唇裂非常管用,所以多喝用橄榄熬成的汤,也可以起到这个效果。最后指出,气虚、脾胃虚弱者不要食用该汤。