在临床医疗工作中可见，有些人的血压特点是，虽然常常处在正常范围内，但是波动度较大，而且相隔数日便要出现1～2次血压突然增高，可是复查血压时又不够诊断高血压的标准。为此，血压有这种特点的人乐于采取暂时“观望”的态度，而不愿意服用降压药。那么，这种所谓“正常范围内的血压”，又经常出现较大幅度的波动是否会对身体造成危害呢？回答是肯定的。
国内外高血压防治指南早已明确指出，即使血压不高，而单纯表现血压波动的人群，也会导致心肌肥厚，血管发生重构和肾脏损害，并称此种现象为“锯齿效应”。上个世纪八十年代，国外的一项研究结果表明，在血压水平相同的几组高血压病人中，血压波动越大者，其“靶器官”，主要指血管和心脑肾的损伤也越严重。换言之，血压的变异度增高，患者脏器的损害机会就会加大。针对上述现象，诸多的专家建议，血压不稳定的患者应及时做24时间动态血压监测，目的有三：一是了解自身血压水平状态；二是观测血压有无“晨峰现象”，以便有效防治觉醒和恢复直立活动时血压陡升，避免和降低心血管事件的清晨危险发生几率；三是为证实血压是否在夜间出现下降10%～20%的有利生理现象，可使心血管系统得到缓冲。
总之，安全的血压应符合下列三项要求：1.保持在正常水平，同时波动度较小；2.无晨峰现象；3.夜间血压适度下降。符合上述条件的血压，则有利于靶器官免受伤害。因此一旦发现血压不稳定，经常出现较大幅度波动时，虽然仍处在正常范围内，也必须采取防治措施，包括服用长效或缓控制剂型降压药在内。